14
Crème aux œufs au micro-ondes
3
(15)
0 kcal
vali26
Preparación de la receta
1
Infuser deux verres de lait et un demi-verre de lait de coco avec du zeste de citron et deux dattes pour les ramollir.
2
Retirer le zeste de citron et mixer le lait avec les dattes de façon à ce qu'il n'y ait plus de morceaux.
3
Laisser refroidir
4
Une fois froid, ajouter deux œufs et les battre ensemble.
5
Mettez-le dans un moule allant au micro-ondes et surveillez-le jusqu'à ce qu'il prenne, le mien a pris environ 10 minutes. Je pense qu'il manquait un œuf ou qu'il y avait trop de lait, mais j'aime la texture.
ingrédients
Steps
calories
1
Infuser deux verres de lait et un demi-verre de lait de coco avec du zeste de citron et deux dattes pour les ramollir.
2
Retirer le zeste de citron et mixer le lait avec les dattes de façon à ce qu'il n'y ait plus de morceaux.
3
Laisser refroidir
4
Une fois froid, ajouter deux œufs et les battre ensemble.
5
Mettez-le dans un moule allant au micro-ondes et surveillez-le jusqu'à ce qu'il prenne, le mien a pris environ 10 minutes. Je pense qu'il manquait un œuf ou qu'il y avait trop de lait, mais j'aime la texture.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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