22
Burritos aux légumes et au poulet 🌮
3
(23)
25 min
0 kcal
isorock9001
Preparación de la receta
1
Couper les légumes 🌶️🥕🧅 en petits cubes et les placer dans une poêle avec un peu d'EVOO et de sel. Les faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient un peu tendres.
2
Griller les blancs de poulet.
3
Lorsque tout est cuit, déposer le blanc de poulet sur l'omelette. Par-dessus, déposer les légumes et le fromage râpé 🧀
4
Nous en faisons un burrito 🌮 et nous le mettons dans la poêle à frire pour le griller un peu des deux côtés et pour faire fondre le fromage. Et c'est tout ! 👌🏻
ingrédients
Steps
calories
1
Couper les légumes 🌶️🥕🧅 en petits cubes et les placer dans une poêle avec un peu d'EVOO et de sel. Les faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient un peu tendres.
2
Griller les blancs de poulet.
3
Lorsque tout est cuit, déposer le blanc de poulet sur l'omelette. Par-dessus, déposer les légumes et le fromage râpé 🧀
4
Nous en faisons un burrito 🌮 et nous le mettons dans la poêle à frire pour le griller un peu des deux côtés et pour faire fondre le fromage. Et c'est tout ! 👌🏻
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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