23
Wok à légumes
3
(24)
35 min
0 kcal
ariiadnaveega
Preparación de la receta
1
Faire bouillir les nouilles et griller le blanc de poulet.
2
Dans un wok, faire sauter les carottes, les courgettes et les champignons. Couper le poulet en morceaux
3
Ajouter le poulet haché et la sauce soja selon le goût.
4
Mettre les nouilles dans une assiette et les recouvrir du sauté.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire bouillir les nouilles et griller le blanc de poulet.
2
Dans un wok, faire sauter les carottes, les courgettes et les champignons. Couper le poulet en morceaux
3
Ajouter le poulet haché et la sauce soja selon le goût.
4
Mettre les nouilles dans une assiette et les recouvrir du sauté.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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