

14
Mug cake
3
(15)
3 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Battre le blanc d'œuf en neige. Ajouter 3 cuillères à soupe de cacao pur et 3 cuillères à soupe de lait de vache ou de lait végétal, un demi-sachet de levure chimique, le jaune d'œuf et 1 ou 2 cuillères à café de pâte de dattes.
2
Je mets une once de chocolat à 85% à l'intérieur. Verser le mélange dans une tasse.
3
Passer au micro-ondes pendant 1. 30 minutes et retourner la tasse sur une assiette. Décorez selon vos goûts...
ingrédients
Steps
calories
1
Battre le blanc d'œuf en neige. Ajouter 3 cuillères à soupe de cacao pur et 3 cuillères à soupe de lait de vache ou de lait végétal, un demi-sachet de levure chimique, le jaune d'œuf et 1 ou 2 cuillères à café de pâte de dattes.
2
Je mets une once de chocolat à 85% à l'intérieur. Verser le mélange dans une tasse.
3
Passer au micro-ondes pendant 1. 30 minutes et retourner la tasse sur une assiette. Décorez selon vos goûts...
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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