96
Patate douce farcie
5
(98)
80 min
0 kcal
srta_igare
Preparación de la receta
1
Couper la patate douce en deux et faire de petites entailles dans la chair. Réserver.
2
Préchauffer le four et faire rôtir la patate douce à 180°C pendant une demi-heure.
3
Pendant ce temps, hacher finement l'ail et l'oignon et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés et tendres.
4
Ajouter les champignons dans la poêle et les faire cuire. Ajouter le sel et les épices. Réserver
5
Lorsque la patate douce est cuite, évider la chair en veillant à ce que la peau ne se brise pas et mélanger la chair de la patate douce avec les champignons réservés.
6
Remplir les patates douces avec le mélange.
7
En guise de touche finale, vous pouvez ajouter un peu de purée de pommes de terre et la faire gratiner.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper la patate douce en deux et faire de petites entailles dans la chair. Réserver.
2
Préchauffer le four et faire rôtir la patate douce à 180°C pendant une demi-heure.
3
Pendant ce temps, hacher finement l'ail et l'oignon et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés et tendres.
4
Ajouter les champignons dans la poêle et les faire cuire. Ajouter le sel et les épices. Réserver
5
Lorsque la patate douce est cuite, évider la chair en veillant à ce que la peau ne se brise pas et mélanger la chair de la patate douce avec les champignons réservés.
6
Remplir les patates douces avec le mélange.
7
En guise de touche finale, vous pouvez ajouter un peu de purée de pommes de terre et la faire gratiner.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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