10
Salade de haricots rouges
3
(11)
7 min
0 kcal
elefer
Preparación de la receta
1
-Ouvrir le bocal de haricots et bien les laver. -Couper les poivrons et l'oignon en petits carrés. - Ajouter le maïs -Couper l'avocat selon le goût.
2
Pour la vinaigrette, ajouter 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique, 1 cuillère à soupe de sauce tomate maison, du tabasco à volonté, du sel et du poivre.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Haricots rouges cuits
400 gramos (aprox. 1 bote)
Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Maïs doux
150 gramos
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Vinaigre de Modène
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Tabasco
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Haricots rouges cuits
400 gramos (aprox. 1 bote)
Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Maïs doux
150 gramos
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Vinaigre de Modène
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Tabasco
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
-Ouvrir le bocal de haricots et bien les laver. -Couper les poivrons et l'oignon en petits carrés. - Ajouter le maïs -Couper l'avocat selon le goût.
2
Pour la vinaigrette, ajouter 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique, 1 cuillère à soupe de sauce tomate maison, du tabasco à volonté, du sel et du poivre.
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graisses
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sel
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