

43
Harcha marroquí
5
(45)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En un bol colocar la sémola fina.
2
Agregar unas gotas de esencia de vainilla, la levadura y una pizca de sal. Mezclar con las manos.
3
Añadir la mantequilla fundida y tibia.
4
Con una cuchara, mezclar hasta que la sémola quede con una consistencia de arena húmeda. Verter la leche de a poco, a medida que se va amasando.
5
Cuando la masa se sienta compacta, pero húmeda, dejar de amasar y dejar reposar durante 10 minutos.
6
Precalentar una sartén o plancha. Espolvorear la mesa de trabajo con la sémola gruesa. Volcar la masa allí. Con la ayuda de un rodillo, darle forma de disco, de un centímetro de espesor.
7
Con un cortante redondo, cortar porciones de masa. Reagrupar la masa sobrante y repetir hasta terminar. Espolvorear cada porción con sémola gruesa.
8
Cocinar en una plancha o sartén a fuego suave durante cinco minutos,volteando los panes a mitad de cocción. Deben quedar tostados.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

150 gramos

100 gramos

50 gramos

20 gramos

1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

150 gramos

100 gramos

50 gramos

20 gramos

1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
En un bol colocar la sémola fina.
2
Agregar unas gotas de esencia de vainilla, la levadura y una pizca de sal. Mezclar con las manos.
3
Añadir la mantequilla fundida y tibia.
4
Con una cuchara, mezclar hasta que la sémola quede con una consistencia de arena húmeda. Verter la leche de a poco, a medida que se va amasando.
5
Cuando la masa se sienta compacta, pero húmeda, dejar de amasar y dejar reposar durante 10 minutos.
6
Precalentar una sartén o plancha. Espolvorear la mesa de trabajo con la sémola gruesa. Volcar la masa allí. Con la ayuda de un rodillo, darle forma de disco, de un centímetro de espesor.
7
Con un cortante redondo, cortar porciones de masa. Reagrupar la masa sobrante y repetir hasta terminar. Espolvorear cada porción con sémola gruesa.
8
Cocinar en una plancha o sartén a fuego suave durante cinco minutos,volteando los panes a mitad de cocción. Deben quedar tostados.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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