0
Toast sucré et salé v2
3
(1)
5 min
0 kcal
Annalabanana
Preparación de la receta
1
Griller le pain
2
Faire un œuf poché au micro, couper 4 tranches de tomate et 2 tranches de fromage 🧀.
3
Déposer les ingrédients sur le pain 🍞
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pain complet à l'épeautre
60 gramos (aprox. 2 rebanadas)
Œuf à la coque
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Fromage de brebis affiné
20 gramos (aprox. 2 rodajas)
Miel
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pain complet à l'épeautre
60 gramos (aprox. 2 rebanadas)
Œuf à la coque
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Fromage de brebis affiné
20 gramos (aprox. 2 rodajas)
Miel
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Griller le pain
2
Faire un œuf poché au micro, couper 4 tranches de tomate et 2 tranches de fromage 🧀.
3
Déposer les ingrédients sur le pain 🍞
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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Petit déjeuner
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