11
Omelette aux épinards et à la feta + pêche
5
(13)
8 min
0 kcal
criscuar
Preparación de la receta
1
Faire bouillir les épinards s'ils sont congelés
2
Battre les œufs et ajouter le sel, la feta et les épinards, égouttés ou retirés du sac s'ils sont frais.
3
Chauffer la poêle avec AVOE et faire cuire pendant quelques minutes, puis retirer du feu.
4
Couper une pêche en guise d'accompagnement
ingrédients
Steps
calories
1
Faire bouillir les épinards s'ils sont congelés
2
Battre les œufs et ajouter le sel, la feta et les épinards, égouttés ou retirés du sac s'ils sont frais.
3
Chauffer la poêle avec AVOE et faire cuire pendant quelques minutes, puis retirer du feu.
4
Couper une pêche en guise d'accompagnement
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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