6
Saumon avec salade de poivrons rouges
3
(7)
80 min
0 kcal
Neruus
Preparación de la receta
1
Laver les poivrons et les placer dans un four préchauffé à 180º pendant une heure, puis les laisser refroidir.
2
Une fois froid, retirer la peau et l'assaisonner avec le cumin, l'huile d'olive et une pincée de sel. Remuer et couper en lanières
3
Pour le saumon, ajouter un filet d'huile d'olive dans la poêle et assaisonner de sel et de poivre.
ingrédients
Steps
calories
1
Laver les poivrons et les placer dans un four préchauffé à 180º pendant une heure, puis les laisser refroidir.
2
Une fois froid, retirer la peau et l'assaisonner avec le cumin, l'huile d'olive et une pincée de sel. Remuer et couper en lanières
3
Pour le saumon, ajouter un filet d'huile d'olive dans la poêle et assaisonner de sel et de poivre.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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