15
Purée de chou-rave, de fenouil, de pommes et de poireaux
3
(16)
40 min
0 kcal
OpositoraRF
Preparación de la receta
1
Éplucher et hacher tous les ingrédients
2
Faire sauter pendant 5 minutes (ajouter du sel à ce stade).
3
Ajouter de l'eau pour couvrir (plus il y a d'eau, plus il y a de liquide - c'est selon votre goût). Cuire pendant 25 minutes
4
Broyer tous les ingrédients
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher et hacher tous les ingrédients
2
Faire sauter pendant 5 minutes (ajouter du sel à ce stade).
3
Ajouter de l'eau pour couvrir (plus il y a d'eau, plus il y a de liquide - c'est selon votre goût). Cuire pendant 25 minutes
4
Broyer tous les ingrédients
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...