

0
Courgette au gratin
4
(2)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Griller la courgette ou la faire revenir dans une poêle en la retournant, en ajoutant du sel et un peu d'huile.

2
Trempez-le dans la pâte à l'œuf et remuez-le dans la poêle à frire sans le faire cuire complètement.
3
Déposez-le sur une plaque de cuisson, en faisant de petites tours, et saupoudrez-le de fromage et d'épices.

4
Placer dans un four préchauffé à 180° et mettre sur le grill pendant 5 minutes (ou jusqu'à ce que le fromage soit doré). Et voilà, c'est prêt !
ingrédients
Steps
calories
1
Griller la courgette ou la faire revenir dans une poêle en la retournant, en ajoutant du sel et un peu d'huile.

2
Trempez-le dans la pâte à l'œuf et remuez-le dans la poêle à frire sans le faire cuire complètement.
3
Déposez-le sur une plaque de cuisson, en faisant de petites tours, et saupoudrez-le de fromage et d'épices.

4
Placer dans un four préchauffé à 180° et mettre sur le grill pendant 5 minutes (ou jusqu'à ce que le fromage soit doré). Et voilà, c'est prêt !
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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