

35
Omelette au four
5
(38)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Nous avions des restes de pommes de terre en robe des champs, alors je les ai coupées en petits carrés, sans enlever la peau ou quoi que ce soit, et j'ai ajouté des champignons sautés qui restaient.

2
Je bats bien 4 œufs, un peu de sel, de poivre et d'épices cajun, et j'ajoute les pommes de terre et les champignons. J'ai mis du papier sulfurisé dans le four et cela a pris 8 minutes. A 200° ça va vite donc à surveiller, plus la quantité est importante, plus le temps de cuisson est long.

3
Il se dessèche rapidement, il faut donc surveiller le four.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Pommes de terre
300 gramos

Champignon
50 gramos

Œuf de poule
20 gramos (aprox. 4 unidades)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Pommes de terre
300 gramos

Champignon
50 gramos

Œuf de poule
20 gramos (aprox. 4 unidades)
1
Nous avions des restes de pommes de terre en robe des champs, alors je les ai coupées en petits carrés, sans enlever la peau ou quoi que ce soit, et j'ai ajouté des champignons sautés qui restaient.

2
Je bats bien 4 œufs, un peu de sel, de poivre et d'épices cajun, et j'ajoute les pommes de terre et les champignons. J'ai mis du papier sulfurisé dans le four et cela a pris 8 minutes. A 200° ça va vite donc à surveiller, plus la quantité est importante, plus le temps de cuisson est long.

3
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