33
Crêpes à la courgette
5
(36)
0 kcal
rociodiazp
Preparación de la receta
1
Mélanger les ingrédients dans un mixeur et les verser dans une poêle à frire graissée avec de l'huile d'olive. Cuire pendant 2 minutes et ajouter les garnitures selon le goût (saumon et fromage).
2
Poitrine de dinde, tomate et fromage râpé
3
Parfait à emporter pour le déjeuner ou le dîner
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger les ingrédients dans un mixeur et les verser dans une poêle à frire graissée avec de l'huile d'olive. Cuire pendant 2 minutes et ajouter les garnitures selon le goût (saumon et fromage).
2
Poitrine de dinde, tomate et fromage râpé
3
Parfait à emporter pour le déjeuner ou le dîner
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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