NOODLES CON POLLO 🍜🍗
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NOUILLES AU POULET 🍜🍗🍗

5

(63)

0 kcal

Lidiaa18_

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Preparación de la receta

1

Faire cuire les nouilles, en tenant compte du temps indiqué sur le paquet, sinon, jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Une fois qu'elles sont prêtes, retirez-les et égouttez-les pendant que vous faites le reste de la recette.

2

Mettre un filet d'huile d'olive dans une poêle à frire. Lorsqu'elle est chaude, ajouter l'ail en poudre, l'oignon et le poivre. Laissez cuire pendant quelques minutes. Lorsque les légumes ont ramolli, il est temps d'ajouter le poulet haché.

3

Ajouter le poulet, un peu de sel (la sauce soja contient déjà du sel) et du poivre. On attend que ça dore. Puis on verse les nouilles et on ajoute la sauce soja (👀 C'EST A VOTRE GOÛT, je verse jusqu'à ce qu'elles soient un peu colorées, je n'aime pas trop ça 👀). Y... PRÊT ! 😏

ingrédients

Steps

calories

1

Faire cuire les nouilles, en tenant compte du temps indiqué sur le paquet, sinon, jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Une fois qu'elles sont prêtes, retirez-les et égouttez-les pendant que vous faites le reste de la recette.

2

Mettre un filet d'huile d'olive dans une poêle à frire. Lorsqu'elle est chaude, ajouter l'ail en poudre, l'oignon et le poivre. Laissez cuire pendant quelques minutes. Lorsque les légumes ont ramolli, il est temps d'ajouter le poulet haché.

3

Ajouter le poulet, un peu de sel (la sauce soja contient déjà du sel) et du poivre. On attend que ça dore. Puis on verse les nouilles et on ajoute la sauce soja (👀 C'EST A VOTRE GOÛT, je verse jusqu'à ce qu'elles soient un peu colorées, je n'aime pas trop ça 👀). Y... PRÊT ! 😏

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

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sucres

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