Tartar de atún rojo y aguacate
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Tartare de thon rouge et d'avocat

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0 kcal

rbc38

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Preparación de la receta

1

Mélanger l'huile, la sauce soja, le jus de citron vert et le sésame avec les dés de thon et laisser mariner. Pendant ce temps, couper la ciboule, la tomate et l'avocat en dés et les mélanger. Préparer une base avec le dernier mélange et recouvrir avec le mélange de thon.

ingrédients

Steps

calories

1

Mélanger l'huile, la sauce soja, le jus de citron vert et le sésame avec les dés de thon et laisser mariner. Pendant ce temps, couper la ciboule, la tomate et l'avocat en dés et les mélanger. Préparer une base avec le dernier mélange et recouvrir avec le mélange de thon.

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