1
Légumes sautés à la sauce soja avec poulet grillé et œufs
3
(2)
0 kcal
pauruiz96
Preparación de la receta
1
Couper tous les légumes et, avec un peu d'huile, les faire cuire à feu moyen avec un couvercle en verre sur la poêle.
2
Ajouter les blancs de poulet coupés en morceaux lorsque les légumes sont légèrement cuits.
3
Ajouter la sauce soja et bien mélanger
4
Ajouter l'œuf grillé et déguster
ingrédients
Steps
calories
1
Couper tous les légumes et, avec un peu d'huile, les faire cuire à feu moyen avec un couvercle en verre sur la poêle.
2
Ajouter les blancs de poulet coupés en morceaux lorsque les légumes sont légèrement cuits.
3
Ajouter la sauce soja et bien mélanger
4
Ajouter l'œuf grillé et déguster
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...