21
Frites maison Deluxe
5
(23)
45 min
0 kcal
AlbaMr12
Preparación de la receta
1
Laver les pommes de terre et les couper en petits morceaux. Mettez-les dans un bol avec de l'eau et mettez-les au micro-ondes pendant 10 minutes.
2
Après les avoir retirées du micro-ondes et égouttées, ajoutez deux cuillères d'huile et des épices selon votre goût. Mettez-les sur un plateau au four pendant 30 minutes à 180 degrés.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pommes de terre
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Herbes de Provence
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika rouge de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pommes de terre
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Herbes de Provence
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika rouge de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Laver les pommes de terre et les couper en petits morceaux. Mettez-les dans un bol avec de l'eau et mettez-les au micro-ondes pendant 10 minutes.
2
Après les avoir retirées du micro-ondes et égouttées, ajoutez deux cuillères d'huile et des épices selon votre goût. Mettez-les sur un plateau au four pendant 30 minutes à 180 degrés.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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