9
Kéfir de fruits et de céréales
3
(10)
5 min
0 kcal
marianjimenezzc
Preparación de la receta
1
Lavage des fruits
2
Placer le kéfir naturel et les fraises dans un mixeur. Mixer jusqu'à l'obtention d'un liquide
3
Verser le kéfir de fraises fouetté dans un bol, une assiette ou un verre.
4
Enfin, ajoutez des framboises, des myrtilles ou d'autres fruits selon votre goût et une petite tasse de céréales. Et savourez !
ingrédients
Steps
calories
1
Lavage des fruits
2
Placer le kéfir naturel et les fraises dans un mixeur. Mixer jusqu'à l'obtention d'un liquide
3
Verser le kéfir de fraises fouetté dans un bol, une assiette ou un verre.
4
Enfin, ajoutez des framboises, des myrtilles ou d'autres fruits selon votre goût et une petite tasse de céréales. Et savourez !
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...