0
Viande hachée aux légumes
3
(1)
15 min
0 kcal
IreneGonzalez89
Preparación de la receta
1
Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif et ajouter le veau haché. Cuire pendant 5 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le veau soit bien cuit.
2
Ajouter le chou-fleur dans le four à air comprimé et cuire encore 5 minutes, en remuant de temps en temps.
3
Ajouter l'huile d'olive extra vierge à la poêle et mélanger.
4
Mélanger les deux ingrédients
Ingredientes
1 ración
1 ración
Veau haché
160 gramos
Chou-fleur
150 gramos
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Veau haché
160 gramos
Chou-fleur
150 gramos
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif et ajouter le veau haché. Cuire pendant 5 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le veau soit bien cuit.
2
Ajouter le chou-fleur dans le four à air comprimé et cuire encore 5 minutes, en remuant de temps en temps.
3
Ajouter l'huile d'olive extra vierge à la poêle et mélanger.
4
Mélanger les deux ingrédients
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Sans gluten
Viande
Repas
Sans lactose
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...