3
Tartare de saumon
3
(4)
20 min
0 kcal
rruvy
Preparación de la receta
1
Couper le saumon en petits cubes et le faire tremper dans la sauce soja.
2
Couper l'avocat en petits cubes et ajouter le citron.
3
Couper l'oignon et la tomate en très petits cubes.
4
Ajouter le vinaigre de cidre de pomme, le sel, le poivre et l'huile d'olive.
5
Mélanger le tout et servir sur des crackers ou du pain grillé.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
100 gramos
Saumon
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinaigre de cidre de pomme
10 gramos
Sauce soja
8 gramos (aprox. 1 unidad)
Jus de citron
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Gingembre en poudre
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Sel
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Poivre noir
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
100 gramos
Saumon
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinaigre de cidre de pomme
10 gramos
Sauce soja
8 gramos (aprox. 1 unidad)
Jus de citron
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Gingembre en poudre
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Sel
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Poivre noir
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Couper le saumon en petits cubes et le faire tremper dans la sauce soja.
2
Couper l'avocat en petits cubes et ajouter le citron.
3
Couper l'oignon et la tomate en très petits cubes.
4
Ajouter le vinaigre de cidre de pomme, le sel, le poivre et l'huile d'olive.
5
Mélanger le tout et servir sur des crackers ou du pain grillé.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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