9
Ceviche de crevettes et d'avocat (à ma façon)
3
(10)
0 kcal
Elenavavel
Preparación de la receta
1
Éplucher et couper les crevettes en 3 petits morceaux et les réserver.
2
Couper l'oignon en julienne, la tomate et l'avocat en petits cubes.
3
Mélanger le tout dans un bol et ajouter le jus d'un demi-citron, le sel, la coriandre et l'huile.
4
Mettez-le au réfrigérateur pendant 30 minutes pour que toutes les saveurs se mélangent.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Crevette
300 gramos (aprox. 15 unidades)
Oignon violet
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Maïs doux
80 gramos (aprox. 1 lata)
Tomate
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocat
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Citron
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Coriandre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Crevette
300 gramos (aprox. 15 unidades)
Oignon violet
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Maïs doux
80 gramos (aprox. 1 lata)
Tomate
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocat
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Citron
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Coriandre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Éplucher et couper les crevettes en 3 petits morceaux et les réserver.
2
Couper l'oignon en julienne, la tomate et l'avocat en petits cubes.
3
Mélanger le tout dans un bol et ajouter le jus d'un demi-citron, le sel, la coriandre et l'huile.
4
Mettez-le au réfrigérateur pendant 30 minutes pour que toutes les saveurs se mélangent.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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