14
Omelette aux légumes
3
(15)
55 min
0 kcal
katiamm
Preparación de la receta
1
Laver et couper les légumes avec un peu d'huile dans la poêle.
2
Battre les œufs et ajouter tous les légumes cuits. Mélanger
3
Verser le tout dans la poêle et former l'omelette.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pommes de terre
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Œuf de poule
300 gramos (aprox. 6 unidades)
Courgette
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Citrouille
240 gramos (aprox. 4 rodajas)
Carotte
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Champignon
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Pois
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pommes de terre
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Œuf de poule
300 gramos (aprox. 6 unidades)
Courgette
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Citrouille
240 gramos (aprox. 4 rodajas)
Carotte
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Champignon
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Pois
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Laver et couper les légumes avec un peu d'huile dans la poêle.
2
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