20
Smoothie aux agrumes
5
(22)
10 min
0 kcal
mariaesp98
Preparación de la receta
1
Peler les zestes de l'orange et du kiwi.
2
Couper l'orange, le kiwi, la poire et l'ananas en morceaux.
3
Ajouter un filet de jus de citron et titrer le tout.
4
Placer au réfrigérateur pour le garder au frais. Vous pouvez ajouter un peu d'eau pour le rendre plus liquide.
ingrédients
Steps
calories
1
Peler les zestes de l'orange et du kiwi.
2
Couper l'orange, le kiwi, la poire et l'ananas en morceaux.
3
Ajouter un filet de jus de citron et titrer le tout.
4
Placer au réfrigérateur pour le garder au frais. Vous pouvez ajouter un peu d'eau pour le rendre plus liquide.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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