11
Aubergines farcies
5
(13)
25 min
0 kcal
juneee_
Preparación de la receta
1
Couper les aubergines en deux et les mettre au micro-ondes pendant 8 minutes.
2
Lorsque les aubergines sont tendres, les égoutter et les couper en dés.
3
Hacher la carotte et l'oignon et faire revenir le tout avec un filet d'huile d'olive dans une poêle.
4
Lorsque c'est fait, ajouter la viande hachée, l'aubergine puis la tomate.
5
Une fois le mélange prêt, remplir les aubergines.
6
Saupoudrer de fromage râpé et cuire au four jusqu'à ce qu'il soit doré. A savourer !
ingrédients
Steps
calories
1
Couper les aubergines en deux et les mettre au micro-ondes pendant 8 minutes.
2
Lorsque les aubergines sont tendres, les égoutter et les couper en dés.
3
Hacher la carotte et l'oignon et faire revenir le tout avec un filet d'huile d'olive dans une poêle.
4
Lorsque c'est fait, ajouter la viande hachée, l'aubergine puis la tomate.
5
Une fois le mélange prêt, remplir les aubergines.
6
Saupoudrer de fromage râpé et cuire au four jusqu'à ce qu'il soit doré. A savourer !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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