Curry de batata y brócoli.
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Curry de patates douces et de brocoli.

3

(51)

0 kcal

vicenmm

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Preparación de la receta

1

Mettre l'huile dans une poêle et faire revenir l'oignon coupé en petits cubes.

2

Ajouter les épices (selon le goût) : 1 cuillère à café de curcuma, 1 cuillère à café de cumin et 1 cuillère à café de curry.

3

Ajouter l'eau, le sel (selon le goût), la patate douce en cubes de 2 cm et les fleurons de brocoli et faire bouillir jusqu'à ce que la patate douce soit tendre.

4

Saupoudrer de poivre au moment de servir.

ingrédients

Steps

calories

1

Mettre l'huile dans une poêle et faire revenir l'oignon coupé en petits cubes.

2

Ajouter les épices (selon le goût) : 1 cuillère à café de curcuma, 1 cuillère à café de cumin et 1 cuillère à café de curry.

3

Ajouter l'eau, le sel (selon le goût), la patate douce en cubes de 2 cm et les fleurons de brocoli et faire bouillir jusqu'à ce que la patate douce soit tendre.

4

Saupoudrer de poivre au moment de servir.

calories

Par 100g

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sel

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