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Pour le dîner, des chips de plantain cuites au four avec du sel et de l'ail en poudre, c'est délicieux.
3
(14)
20 min
0 kcal
OLAYAI
Preparación de la receta
1
Épluchage des plats de canaris verts
2
Étaler sur une plaque de cuisson pour éviter qu'ils ne collent et mettre au four pendant 15 minutes.
3
Sortez-les et saupoudrez-les de sel et d'ail en poudre, prêts à être dégustés.
Ingredientes
1.5 raciones
1.5 raciones
Ail en poudre
330 gramos
Banane
306 gramos (aprox. 4 unidades)
Sel
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1.5 raciones
1.5 raciones
Ail en poudre
330 gramos
Banane
306 gramos (aprox. 4 unidades)
Sel
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Épluchage des plats de canaris verts
2
Étaler sur une plaque de cuisson pour éviter qu'ils ne collent et mettre au four pendant 15 minutes.
3
Sortez-les et saupoudrez-les de sel et d'ail en poudre, prêts à être dégustés.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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