Estofado de pollo y verduras
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Ragoût de poulet et de légumes

3

(35)

50 min

0 kcal

martta_mc

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Preparación de la receta

1

Couper l'oignon en dés et le mettre dans une poêle avec un peu d'huile pour le faire dorer, lorsqu'il est prêt (selon le goût) ajouter le poulet.

2

Lorsque nous constatons que le poulet est cuit, nous mettons les champignons dans la même poêle.

3

Ajouter le bouillon de poulet et attendre que tout soit bien cuit.

4

Enfin, ajouter la carotte (de manière à ce qu'elle soit à moitié crue, ce qui est facultatif) et baisser le feu.

ingrédients

Steps

calories

1

Couper l'oignon en dés et le mettre dans une poêle avec un peu d'huile pour le faire dorer, lorsqu'il est prêt (selon le goût) ajouter le poulet.

2

Lorsque nous constatons que le poulet est cuit, nous mettons les champignons dans la même poêle.

3

Ajouter le bouillon de poulet et attendre que tout soit bien cuit.

4

Enfin, ajouter la carotte (de manière à ce qu'elle soit à moitié crue, ce qui est facultatif) et baisser le feu.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

sel

sucres

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