14
Riz frit avec ananas et jambon cuit
3
(15)
0 kcal
Leticia.torres
Preparación de la receta
1
Faites d'abord cuire le riz pendant le temps indiqué sur l'emballage.
2
Couper l'ananas en dés et le faire revenir dans une poêle avec de l'huile d'olive. Ajouter les épices, l'ail moulu, l'oignon en poudre, le gingembre en poudre et le poivre de Cayenne moulu (je n'ai pas indiqué les quantités car je l'ai fait à l'œil).
3
Couper le jambon cuit en lanières et l'ajouter à la poêle.
4
Une fois le tout mélangé, verser la sauce soja et bien mélanger.
5
Enfin, ajouter le riz cuit, mélanger le tout et laisser revenir le riz pendant quelques minutes, en remuant de temps en temps.
ingrédients
Steps
calories
1
Faites d'abord cuire le riz pendant le temps indiqué sur l'emballage.
2
Couper l'ananas en dés et le faire revenir dans une poêle avec de l'huile d'olive. Ajouter les épices, l'ail moulu, l'oignon en poudre, le gingembre en poudre et le poivre de Cayenne moulu (je n'ai pas indiqué les quantités car je l'ai fait à l'œil).
3
Couper le jambon cuit en lanières et l'ajouter à la poêle.
4
Une fois le tout mélangé, verser la sauce soja et bien mélanger.
5
Enfin, ajouter le riz cuit, mélanger le tout et laisser revenir le riz pendant quelques minutes, en remuant de temps en temps.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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