65
PAN BAO AU JAMBON, TORTILLA ET GUACAMOLE
5
(68)
0 kcal
ricofitfood
Preparación de la receta
1
186 Kcal HC-26g G-4g P-10g Ingrédients - 1 pain bao (recette publiée dans un article précédent) - 30 g de blancs d'œufs pour faire une omelette - 10g de jambon ibérique - 10g de tomate naturelle (une fine tranche) - 5g de guacamole à étaler à l'intérieur.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Blanc d'œuf
30 gramos
Jambon serrano
10 gramos
Tomate
10 gramos
Guacamole
5 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Blanc d'œuf
30 gramos
Jambon serrano
10 gramos
Tomate
10 gramos
Guacamole
5 gramos
1
186 Kcal HC-26g G-4g P-10g Ingrédients - 1 pain bao (recette publiée dans un article précédent) - 30 g de blancs d'œufs pour faire une omelette - 10g de jambon ibérique - 10g de tomate naturelle (une fine tranche) - 5g de guacamole à étaler à l'intérieur.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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