

2
Glace à la banane Glace aux myrtilles Glace à la mangue et à la noix de coco
3
(3)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Glace à la banane : -Couper le chocolat en petits morceaux (chips). -Mettre une banane congelée (coupée avant congélation) et une cuillère à soupe de lait dans un mixeur. -Mixer pendant 1 minute (environ) jusqu'à obtention d'une texture lisse. -Ajouter les pépites de chocolat et hacher pendant 2/3 secondes supplémentaires.
2
Glace aux myrtilles -Placer une banane congelée, les myrtilles congelées et une cuillère à soupe de lait dans un mixeur. -Mixer pendant 1 minute jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
3
Glace à la mangue et à la noix de coco Placer une banane congelée, une demi-mangue congelée, une cuillère à soupe de noix de coco râpée et une cuillère à soupe de lait dans un mixeur. -Mixer pendant 1 minute jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
ingrédients
Steps
calories
1
Glace à la banane : -Couper le chocolat en petits morceaux (chips). -Mettre une banane congelée (coupée avant congélation) et une cuillère à soupe de lait dans un mixeur. -Mixer pendant 1 minute (environ) jusqu'à obtention d'une texture lisse. -Ajouter les pépites de chocolat et hacher pendant 2/3 secondes supplémentaires.
2
Glace aux myrtilles -Placer une banane congelée, les myrtilles congelées et une cuillère à soupe de lait dans un mixeur. -Mixer pendant 1 minute jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
3
Glace à la mangue et à la noix de coco Placer une banane congelée, une demi-mangue congelée, une cuillère à soupe de noix de coco râpée et une cuillère à soupe de lait dans un mixeur. -Mixer pendant 1 minute jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
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