6
Glace à la fraise avec garnitures
3
(7)
5 min
0 kcal
mardiezz_
Preparación de la receta
1
Écraser les fraises avec la boisson de votre choix (dans mon cas, c'est de la noix de coco).
2
Dans un autre bol, mélanger les flocons d'avoine, la poudre de cacahuètes dégraissée et les noix de cajou crues. Faites-les griller dans une poêle avec un peu d'eau pour obtenir le granola.
3
Placage
Ingredientes
1 ración
1 ración
Fraises surgelées
180 gramos (aprox. 1 unidad)
Pêche
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage à la crème fouetté
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Flocons d'avoine
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Noix de cajou crues
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Poudre d'arachide dégraissée
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Boisson à la noix de coco
NaN gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Fraises surgelées
180 gramos (aprox. 1 unidad)
Pêche
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage à la crème fouetté
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Flocons d'avoine
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Noix de cajou crues
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Poudre d'arachide dégraissée
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Boisson à la noix de coco
NaN gramos
1
Écraser les fraises avec la boisson de votre choix (dans mon cas, c'est de la noix de coco).
2
Dans un autre bol, mélanger les flocons d'avoine, la poudre de cacahuètes dégraissée et les noix de cajou crues. Faites-les griller dans une poêle avec un peu d'eau pour obtenir le granola.
3
Placage
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
graisses saturées
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Información nutricional
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