Quiché de carne y verdura 🥮
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Quiche à la viande et aux légumes 🥮

5

(19)

45 min

0 kcal

ssaann

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Preparación de la receta

1

Préparer la pâte : dans un saladier, mélanger la farine avec l'eau, l'huile et le sel. Pétrir jusqu'à ce que la pâte soit homogène et laisser reposer pendant environ 20 minutes.

2

Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, faire revenir les légumes hachés avec la viande jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

3

Après 20 minutes de pâte, l'étaler et la mettre dans un moule à gâteau, l'enfourner pour environ 10 minutes à 220 degrés.

4

Dans un autre bol, mélanger trois œufs avec la crème, les épices (sauf le basilic) et ajouter la viande et les légumes frits. Bien mélanger.

5

Sortir la pâte du four lorsqu'elle est encore un peu molle et ajouter le mélange que nous venons de préparer. Enfourner pour 20 minutes supplémentaires.

6

Lorsqu'il est presque prêt, le retirer du four et ajouter le fromage gratiné et le basilic. Laisser au four 5 minutes de plus et c'est prêt à servir.

Quiché de carne y verdura 🥮 Paso 5

ingrédients

Steps

calories

1

Préparer la pâte : dans un saladier, mélanger la farine avec l'eau, l'huile et le sel. Pétrir jusqu'à ce que la pâte soit homogène et laisser reposer pendant environ 20 minutes.

2

Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, faire revenir les légumes hachés avec la viande jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

3

Après 20 minutes de pâte, l'étaler et la mettre dans un moule à gâteau, l'enfourner pour environ 10 minutes à 220 degrés.

4

Dans un autre bol, mélanger trois œufs avec la crème, les épices (sauf le basilic) et ajouter la viande et les légumes frits. Bien mélanger.

5

Sortir la pâte du four lorsqu'elle est encore un peu molle et ajouter le mélange que nous venons de préparer. Enfourner pour 20 minutes supplémentaires.

6

Lorsqu'il est presque prêt, le retirer du four et ajouter le fromage gratiné et le basilic. Laisser au four 5 minutes de plus et c'est prêt à servir.

Quiché de carne y verdura 🥮 Paso 5

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