Bolitas de tofu con queso y cebolla 🧀🧅
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Boulettes de tofu au fromage et aux oignons 🧀🧅

5

(63)

20 min

0 kcal

sararealf

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Preparación de la receta

1

Faire sauter le tofu avec des épices (persil, ail en poudre et poivre noir).

Bolitas de tofu con queso y cebolla 🧀🧅 Paso 0

2

Mixer le tofu pour obtenir une pâte et la mélanger au reste des ingrédients (en réservant les graines de sésame séparément). Ajouter juste le jus de citron, selon le goût.

3

En mettant du sésame dans une assiette et de l'huile sur nos mains, nous faisons des petites boules avec la pâte moulue.

4

Une fois les boules obtenues, nous les roulons dans du sésame pour les enrober.

5

(étape facultative) Placer les boules sur un plateau (je les ai accompagnées de poivre rouge) et les faire cuire au four pendant 5 minutes, en veillant à ce qu'elles ne brûlent pas.

6

Profitez-en ! 🥰

ingrédients

Steps

calories

1

Faire sauter le tofu avec des épices (persil, ail en poudre et poivre noir).

Bolitas de tofu con queso y cebolla 🧀🧅 Paso 0

2

Mixer le tofu pour obtenir une pâte et la mélanger au reste des ingrédients (en réservant les graines de sésame séparément). Ajouter juste le jus de citron, selon le goût.

3

En mettant du sésame dans une assiette et de l'huile sur nos mains, nous faisons des petites boules avec la pâte moulue.

4

Une fois les boules obtenues, nous les roulons dans du sésame pour les enrober.

5

(étape facultative) Placer les boules sur un plateau (je les ai accompagnées de poivre rouge) et les faire cuire au four pendant 5 minutes, en veillant à ce qu'elles ne brûlent pas.

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calories

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