

30
Rouleau de poulet avec épinards, pommes, fromage et jambon
3
(31)
70 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Placer une feuille d'aluminium et étaler la viande hachée en un rectangle fin, ajouter du sel, du poivre, de l'ail en poudre et de la noix de muscade. 500 grammes de viande permettent généralement d'obtenir 2 rouleaux, mais cela dépend de la taille et de l'épaisseur que vous souhaitez utiliser.
2
Déposer les épinards, le fromage, les pommes finement coupées et le jambon sur la couche de viande.

3
Rouler soigneusement et former le rouleau à l'aide de la feuille d'aluminium. Ajoutez un peu plus de poivre et d'ail en poudre.

4
Nous l'avons mis au four pendant environ 50 minutes, mon four est petit et je le mets généralement 15 minutes de plus et c'est prêt à être mangé !

Ingredientes
1 ración
1 ración

Hachis de poulet
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Pomme verte
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Épinards
60 gramos (aprox. 3 puñados)

Fromage Gouda
40 gramos (aprox. 1 ración)

Jambon cuit
30 gramos (aprox. 2 lonchas)

Muscade
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Hachis de poulet
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Pomme verte
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Épinards
60 gramos (aprox. 3 puñados)

Fromage Gouda
40 gramos (aprox. 1 ración)

Jambon cuit
30 gramos (aprox. 2 lonchas)

Muscade
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Placer une feuille d'aluminium et étaler la viande hachée en un rectangle fin, ajouter du sel, du poivre, de l'ail en poudre et de la noix de muscade. 500 grammes de viande permettent généralement d'obtenir 2 rouleaux, mais cela dépend de la taille et de l'épaisseur que vous souhaitez utiliser.
2
Déposer les épinards, le fromage, les pommes finement coupées et le jambon sur la couche de viande.

3
Rouler soigneusement et former le rouleau à l'aide de la feuille d'aluminium. Ajoutez un peu plus de poivre et d'ail en poudre.

4
Nous l'avons mis au four pendant environ 50 minutes, mon four est petit et je le mets généralement 15 minutes de plus et c'est prêt à être mangé !

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