Quesadillas integrales de pollo con verduras braseadas y mezcla de quesos

Quesadillas integrales de pollo con verduras braseadas y mezcla de quesos

Name: Quesadillas integrales de pollo con verduras braseadas y mezcla de quesos
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Healthy
Ingredients: undefined 100 gramos; undefined 1 gramo (aprox. 1 cucharadita); undefined 140 gramos (aprox. 1 unidad); undefined 50 gramos; undefined 100 gramos (aprox. 1 unidad); undefined 100 gramos (aprox. 1 unidad); undefined 150 gramos (aprox. 1 unidad); undefined 3 gramos (aprox. 1 cucharadita); undefined 200 gramos (aprox. 1 unidad); undefined 100 gramos (aprox. 1 unidad)

(22)

20 min

0 kcal

laura_woodsboro

Preparación de la receta

Cortamos el pollo a tiras, los pimientos, y la cebolla.

Lo mezclamos todo en la sartén braseadora y añado el pollo al horno. Y lo voy salpimentando, una vez esta salteado y doradito, lo aparto.

Pongo la tortilla integral en otra sartén, y le pongo la mezcla de quesos en una mitad, cuando esta el queso fundido, hecho el pollo con las verduras braseadas encima del queso fundido, doblo la tortilla. Y ya se puede retirar.