PAN DE PLÁTANO 🍌
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BANANA BREAD 🍌 (PAIN DE BANANE)

3

(89)

0 kcal

trianaa

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Preparación de la receta

1

-Préchauffer le four à 200 degrés. -Dans un robot, ajouter les flocons d'avoine et les broyer. - Ajouter tous les autres ingrédients : 2 bananes mûres, 100 g de dattes, 1 œuf, une demi-enveloppe de levure, de la cannelle à volonté et 30 g d'huile. -Mettre un peu d'huile sur du papier absorbant et frotter le moule pour qu'il ne colle pas. -Ajouter le mélange et faire cuire au four pendant environ 20 minutes à 180 degrés (il vaut mieux surveiller). -Plonger un couteau dans le four pour vérifier la cuisson, si la pâte ne colle pas, c'est parfait.

ingrédients

Steps

calories

1

-Préchauffer le four à 200 degrés. -Dans un robot, ajouter les flocons d'avoine et les broyer. - Ajouter tous les autres ingrédients : 2 bananes mûres, 100 g de dattes, 1 œuf, une demi-enveloppe de levure, de la cannelle à volonté et 30 g d'huile. -Mettre un peu d'huile sur du papier absorbant et frotter le moule pour qu'il ne colle pas. -Ajouter le mélange et faire cuire au four pendant environ 20 minutes à 180 degrés (il vaut mieux surveiller). -Plonger un couteau dans le four pour vérifier la cuisson, si la pâte ne colle pas, c'est parfait.

calories

Par 100g

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protéines

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graisses

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sel

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sucres

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graisses saturées

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Información nutricional

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