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La salade Serrano est idéale lorsque vous préparez un en-cas complet et que vous n'avez plus faim. Elle est idéale et savoureuse en été.
3
(1)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Éplucher un concombre, le laver, le couper en circonférence et le placer dans les coins bordant l'assiette.
2
Laver et hacher la laitue et la placer au centre de l'assiette.
3
Couper les tomates cerises en deux et les placer sur la laitue.
4
Couper l'œuf dur en tranches et le placer sur les tomates.
5
Égoutter et rincer les pois chiches et les répartir sur la salade.
6
Pour la vinaigrette, mélanger l'huile d'olive, le jus de citron, le sel et le poivre dans un petit bol.
7
Arroser la salade avec la vinaigrette.
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher un concombre, le laver, le couper en circonférence et le placer dans les coins bordant l'assiette.
2
Laver et hacher la laitue et la placer au centre de l'assiette.
3
Couper les tomates cerises en deux et les placer sur la laitue.
4
Couper l'œuf dur en tranches et le placer sur les tomates.
5
Égoutter et rincer les pois chiches et les répartir sur la salade.
6
Pour la vinaigrette, mélanger l'huile d'olive, le jus de citron, le sel et le poivre dans un petit bol.
7
Arroser la salade avec la vinaigrette.
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protéines
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graisses
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sel
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