

4
Toast avec avocat et mousse d'œuf
3
(5)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Séparer le blanc de l'œuf et le battre jusqu'à ce qu'il devienne mousseux.
2
Pendant que vous préparez les toasts, mettez le blanc d'œuf battu en neige dans une poêle chaude et remuez-le jusqu'à ce que vous constatiez qu'il est cuit.
3
Étaler l'avocat sur le toast, ajouter le blanc d'œuf, un trait d'huile d'olive et du basilic à volonté.
ingrédients
Steps
calories
1
Séparer le blanc de l'œuf et le battre jusqu'à ce qu'il devienne mousseux.
2
Pendant que vous préparez les toasts, mettez le blanc d'œuf battu en neige dans une poêle chaude et remuez-le jusqu'à ce que vous constatiez qu'il est cuit.
3
Étaler l'avocat sur le toast, ajouter le blanc d'œuf, un trait d'huile d'olive et du basilic à volonté.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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