Lasaña de Berenjena con Boloñesa vegana
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Lasagnes d'aubergines à la bolognaise végétalienne

3

(13)

37 min

0 kcal

tere

tere

Preparación de la receta

1

Couper une aubergine en tranches, la placer sur une plaque de cuisson, saler, poivrer et verser un peu d'huile. Cuire au four pendant 20 minutes à 200º. Vérifier que cela dépend du four.

2

Pendant que l'aubergine cuit, nous préparons la bolognaise.

3

Dans un robot ou à la main, hacher : 1/2 oignon et 1 gousse d'ail (facultatif : j'ai ajouté 1 carotte également hachée et 4 champignons en tranches). Laver et égoutter un petit pot de lentilles cuites.

4

Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive et à feu moyen, ajouter les légumes et les champignons coupés en morceaux. Lorsqu'ils sont dorés, ajouter les lentilles et les faire sauter pendant quelques minutes.

5

Passer les légumes, les champignons et les lentilles au mixeur. Vous obtiendrez ainsi une fine purée. Ajoutez le sel et le poivre, le cumin, l'origan et mélangez bien.

6

Remettre le mélange dans la poêle à feu moyen et remuer. Lorsqu'il commence à griller, ajoutez la tomate frite. Remuer jusqu'à ce que les ingrédients soient intégrés, environ 3 minutes de plus.

7

La bolognaise est prête ! Les aubergines sont prêtes, nous les sortons du four et nous allons assembler nos lasagnes.

8

Disposer les aubergines en couches dans un plat profond allant au four : - Couche de tranches d'aubergine - Couche de bolognaise - Couche de fromage râpé - Couche de tranches d'aubergine - Couche de bolognaise - Couche de tranches d'aubergine - Couche de fromage râpé (si ça couvre mieux, je n'en avais plus et c'est pour ça qu'on voit les aubergines)

9

Enfin, nous mettons nos lasagnes au four pendant 10 minutes à 180º pour que le fromage fonde et, si vous avez un grill, pour que le dessus soit doré.

10

Coupez et savourez !

ingrédients

Steps

calories

1

Couper une aubergine en tranches, la placer sur une plaque de cuisson, saler, poivrer et verser un peu d'huile. Cuire au four pendant 20 minutes à 200º. Vérifier que cela dépend du four.

2

Pendant que l'aubergine cuit, nous préparons la bolognaise.

3

Dans un robot ou à la main, hacher : 1/2 oignon et 1 gousse d'ail (facultatif : j'ai ajouté 1 carotte également hachée et 4 champignons en tranches). Laver et égoutter un petit pot de lentilles cuites.

4

Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive et à feu moyen, ajouter les légumes et les champignons coupés en morceaux. Lorsqu'ils sont dorés, ajouter les lentilles et les faire sauter pendant quelques minutes.

5

Passer les légumes, les champignons et les lentilles au mixeur. Vous obtiendrez ainsi une fine purée. Ajoutez le sel et le poivre, le cumin, l'origan et mélangez bien.

6

Remettre le mélange dans la poêle à feu moyen et remuer. Lorsqu'il commence à griller, ajoutez la tomate frite. Remuer jusqu'à ce que les ingrédients soient intégrés, environ 3 minutes de plus.

7

La bolognaise est prête ! Les aubergines sont prêtes, nous les sortons du four et nous allons assembler nos lasagnes.

8

Disposer les aubergines en couches dans un plat profond allant au four : - Couche de tranches d'aubergine - Couche de bolognaise - Couche de fromage râpé - Couche de tranches d'aubergine - Couche de bolognaise - Couche de tranches d'aubergine - Couche de fromage râpé (si ça couvre mieux, je n'en avais plus et c'est pour ça qu'on voit les aubergines)

9

Enfin, nous mettons nos lasagnes au four pendant 10 minutes à 180º pour que le fromage fonde et, si vous avez un grill, pour que le dessus soit doré.

10

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