3
Tofu en pâte à frire avec guacamole 🥑
3
(4)
20 min
0 kcal
rossella92
Preparación de la receta
1
Couper le tofu en tranches et le tremper d'abord dans la farine, puis dans l'œuf et enfin dans les cornflakes hachés. Cuire au four à 180 degrés avec le gril en haut et en bas pendant 15/20 minutes.
2
Ils sont délicieux et super croquants. Je les ai servis ici avec du guacamole 💚💚💚💚
ingrédients
Steps
calories
1
Couper le tofu en tranches et le tremper d'abord dans la farine, puis dans l'œuf et enfin dans les cornflakes hachés. Cuire au four à 180 degrés avec le gril en haut et en bas pendant 15/20 minutes.
2
Ils sont délicieux et super croquants. Je les ai servis ici avec du guacamole 💚💚💚💚
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...