3
Muffin protéiné
3
(4)
2 min
0 kcal
lore2311
Preparación de la receta
1
Mélanger tous les ingrédients dans le moule à muffins et chauffer au four à 180 degrés pendant 2 minutes.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Banane
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Blanc d'œuf
50 gramos
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
11 gramos (aprox. 1 onza)
Poudre de cacao
10 gramos
Poudre de protéines de soja
10 gramos
Cannelle en poudre
1 gramo
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Banane
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Blanc d'œuf
50 gramos
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
11 gramos (aprox. 1 onza)
Poudre de cacao
10 gramos
Poudre de protéines de soja
10 gramos
Cannelle en poudre
1 gramo
1
Mélanger tous les ingrédients dans le moule à muffins et chauffer au four à 180 degrés pendant 2 minutes.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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Información nutricional
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