

488
Salade de melon
5
(495)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Couper le melon et le concombre en tranches, les placer avec la mâche dans une assiette, assaisonner la salade avec du citron, de l'huile d'avocat, du sel et du poivre et ajouter des graines de sésame noir sur le dessus.
2
Bonne lecture !
Ingredientes
1 ración
1 ración

Melon vert
150 gramos (aprox. 1 rodaja)

Concombre
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Citron
45 gramos (aprox. ½ unidades)

Mâche
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Pignons
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Graines de sésame noir
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Huile d'avocat
6 gramos (aprox. 1 cucharada)

Poivre noir
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Sel
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Melon vert
150 gramos (aprox. 1 rodaja)

Concombre
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Citron
45 gramos (aprox. ½ unidades)

Mâche
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Pignons
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Graines de sésame noir
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Huile d'avocat
6 gramos (aprox. 1 cucharada)

Poivre noir
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Sel
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Couper le melon et le concombre en tranches, les placer avec la mâche dans une assiette, assaisonner la salade avec du citron, de l'huile d'avocat, du sel et du poivre et ajouter des graines de sésame noir sur le dessus.
2
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