

27
Sushi maison 🍣
3
(28)
80 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Préparer le riz 🍚 Laver le riz 5 à 6 fois jusqu'à ce que l'eau soit claire. Le laisser reposer pendant 10 minutes avant de le faire bouillir. Le faire bouillir avec la même quantité d'eau ou un peu plus (2 tasses dans mon cas) et couvrir à feu moyen-vif jusqu'à ébullition. Une fois l'ébullition atteinte, baissez le feu et laissez reposer pendant 10 à 15 minutes, à couvert ! Au bout de ce temps, nous le retirons et le laissons reposer pendant 10 minutes.
2
Une fois le riz reposé, nous l'étendrons sur un plateau et ajouterons notre préparation de vinaigre de riz (4 cuillères à soupe), le sucre (2) et le sel (1) tout en remuant le riz avec notre mélange, en l'éventant jusqu'à ce qu'il soit à température ambiante.
3
Remplissez votre maki ! Posez du film alimentaire sur la natte et placez une feuille d'algue nori par-dessus. Étalez une fine couche de riz sur l'algue et ajoutez les ingrédients qui composent votre maki. J'ai utilisé du fromage frais, du saumon et de l'avocat pour certains et du thon, du concombre et des bâtonnets de crabe pour d'autres.

4
Pour rouler 🌯 Une fois que tout est étalé sur l'algue, la rouler jusqu'à ce que vous obteniez ceci forma⬇️

5
Enfin, mouillez la lame de votre couteau pour améliorer la coupe, qui doit être fine ou aussi large que vous le souhaitez. Pour la touche finale, trempez vos makis dans la sauce soja et dégustez !

Ingredientes
4.5 raciones
4.5 raciones

Riz blanc
500 gramos

Saumon
150 gramos

Thon
140 gramos

Avocat
75 gramos (aprox. ½ unidades)

Concombre
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Fromage léger
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Sucre blanc
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Vinaigre de riz
16 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Algues nori
12 gramos (aprox. 4 unidades)

Sauce soja
11 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sel
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4.5 raciones
4.5 raciones

Riz blanc
500 gramos

Saumon
150 gramos

Thon
140 gramos

Avocat
75 gramos (aprox. ½ unidades)

Concombre
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Fromage léger
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Sucre blanc
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Vinaigre de riz
16 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Algues nori
12 gramos (aprox. 4 unidades)

Sauce soja
11 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sel
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Préparer le riz 🍚 Laver le riz 5 à 6 fois jusqu'à ce que l'eau soit claire. Le laisser reposer pendant 10 minutes avant de le faire bouillir. Le faire bouillir avec la même quantité d'eau ou un peu plus (2 tasses dans mon cas) et couvrir à feu moyen-vif jusqu'à ébullition. Une fois l'ébullition atteinte, baissez le feu et laissez reposer pendant 10 à 15 minutes, à couvert ! Au bout de ce temps, nous le retirons et le laissons reposer pendant 10 minutes.
2
Une fois le riz reposé, nous l'étendrons sur un plateau et ajouterons notre préparation de vinaigre de riz (4 cuillères à soupe), le sucre (2) et le sel (1) tout en remuant le riz avec notre mélange, en l'éventant jusqu'à ce qu'il soit à température ambiante.
3
Remplissez votre maki ! Posez du film alimentaire sur la natte et placez une feuille d'algue nori par-dessus. Étalez une fine couche de riz sur l'algue et ajoutez les ingrédients qui composent votre maki. J'ai utilisé du fromage frais, du saumon et de l'avocat pour certains et du thon, du concombre et des bâtonnets de crabe pour d'autres.

4
Pour rouler 🌯 Une fois que tout est étalé sur l'algue, la rouler jusqu'à ce que vous obteniez ceci forma⬇️

5
Enfin, mouillez la lame de votre couteau pour améliorer la coupe, qui doit être fine ou aussi large que vous le souhaitez. Pour la touche finale, trempez vos makis dans la sauce soja et dégustez !

calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...