5
Pastel de pescado y marisco
5
(8)
0 kcal
faltxuak
Preparación de la receta
1
Cocer el pescado
2
Sofreír las verduras añadiendo el tomate y las gambas
3
Incorporar el Pescado y el resto de los ingredientes
4
Introducir al baño María
5
170 grados 50 minutos
6
Batir los piquillos para la salsa
Ingredientes
1 ración
1 ración
500 gramos (aprox. 1 unidad)
250 gramos (aprox. 1 unidad)
200 gramos (aprox. 1 pieza)
150 gramos (aprox. 3 unidades)
100 gramos
100 gramos
80 gramos (aprox. 1 unidad)
50 gramos (aprox. 1 unidad)
40 gramos (aprox. 1 unidad)
20 gramos (aprox. 1 unidad)
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
500 gramos (aprox. 1 unidad)
250 gramos (aprox. 1 unidad)
200 gramos (aprox. 1 pieza)
150 gramos (aprox. 3 unidades)
100 gramos
100 gramos
80 gramos (aprox. 1 unidad)
50 gramos (aprox. 1 unidad)
40 gramos (aprox. 1 unidad)
20 gramos (aprox. 1 unidad)
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
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Cocer el pescado
2
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3
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4
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6
Batir los piquillos para la salsa
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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