Pechuga de pavo (PL) con espinacas,champiñones y mozarella acompañado de pasta integral
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Blanc de dinde (pl) avec épinards, champignons et mozzarella, servi avec des pâtes complètes

3

(1)

10 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Nous préparons des pâtes complètes

2

Dans une poêle, mettre les champignons avec les épices à votre convenance, lorsqu'ils sont à moitié cuits, ajouter les épinards avec la mozzarella et mélanger le tout à feu moyen.

3

Dans une autre poêle, faire cuire le blanc de dinde à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et doré des deux côtés.

4

Une fois la dinde cuite, retirez-la de la poêle et laissez-la reposer quelques minutes.

5

Dans la même poêle, ajouter les pâtes cuites et les faire sauter pendant quelques minutes pour qu'elles absorbent les saveurs de la dinde.

6

Sur un plat de service, déposer un lit de pâtes et recouvrir du mélange d'épinards, de champignons et de mozzarella.

ingrédients

Steps

calories

1

Nous préparons des pâtes complètes

2

Dans une poêle, mettre les champignons avec les épices à votre convenance, lorsqu'ils sont à moitié cuits, ajouter les épinards avec la mozzarella et mélanger le tout à feu moyen.

3

Dans une autre poêle, faire cuire le blanc de dinde à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et doré des deux côtés.

4

Une fois la dinde cuite, retirez-la de la poêle et laissez-la reposer quelques minutes.

5

Dans la même poêle, ajouter les pâtes cuites et les faire sauter pendant quelques minutes pour qu'elles absorbent les saveurs de la dinde.

6

Sur un plat de service, déposer un lit de pâtes et recouvrir du mélange d'épinards, de champignons et de mozzarella.

calories

Par 100g

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