Porridge de cacao salado con plátano y cottage
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Porridge au cacao salé avec banane et fromage blanc

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(12)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Verser le lait ou la boisson végétale dans la casserole. Lorsqu'il est tiède, ajouter le cacao et le sel et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient bien intégrés.

2

Lorsqu'il n'y a plus de grumeaux et que la préparation est suffisamment chaude, ajouter les flocons d'avoine et remuer fréquemment jusqu'à obtention de la texture souhaitée.

3

Lorsqu'il est à notre goût, nous le servons dans une assiette et nous terminons le plat en ajoutant les garnitures que nous voulons (dans ce cas, la banane et le fromage blanc). Mélange brutal 🤩

ingrédients

Steps

calories

1

Verser le lait ou la boisson végétale dans la casserole. Lorsqu'il est tiède, ajouter le cacao et le sel et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient bien intégrés.

2

Lorsqu'il n'y a plus de grumeaux et que la préparation est suffisamment chaude, ajouter les flocons d'avoine et remuer fréquemment jusqu'à obtention de la texture souhaitée.

3

Lorsqu'il est à notre goût, nous le servons dans une assiette et nous terminons le plat en ajoutant les garnitures que nous voulons (dans ce cas, la banane et le fromage blanc). Mélange brutal 🤩

calories

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Información nutricional

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