Pizza masa de calabacín y zanahoria
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Pizza à la pâte à pizza aux courgettes et aux carottes

5

(29)

20 min

0 kcal

Inesestanislao

Inesestanislao

Preparación de la receta

1

Préparer la pâte en râpant la courgette et la carotte et la mélanger avec l'œuf et un peu de sel.

2

Mettez le mélange sur une plaque préparée avec du papier de cuisine et faites-le cuire au four pendant 5 minutes. Vous pouvez lui donner la forme que vous voulez, elle doit être fine.

3

Maintenant, vous pouvez ajouter ce que vous voulez, dans mon cas : j'ai tartiné avec une cuillère de tomate, de la mozzarella, une boîte de thon égoutté, du saumon en dés, de l'oignon finement haché et de l'origan.

4

Cuire dans un four préchauffé à 180 degrés, 15 minutes et le tour est joué. Cela dépend du four, il faut chercher et obtenir le goût de chacun.

ingrédients

Steps

calories

1

Préparer la pâte en râpant la courgette et la carotte et la mélanger avec l'œuf et un peu de sel.

2

Mettez le mélange sur une plaque préparée avec du papier de cuisine et faites-le cuire au four pendant 5 minutes. Vous pouvez lui donner la forme que vous voulez, elle doit être fine.

3

Maintenant, vous pouvez ajouter ce que vous voulez, dans mon cas : j'ai tartiné avec une cuillère de tomate, de la mozzarella, une boîte de thon égoutté, du saumon en dés, de l'oignon finement haché et de l'origan.

4

Cuire dans un four préchauffé à 180 degrés, 15 minutes et le tour est joué. Cela dépend du four, il faut chercher et obtenir le goût de chacun.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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sel

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