

0
Risotto au poulet, aux champignons et aux asperges
3
(1)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire revenir l'oignon, les asperges et les champignons.
2
Riz bruni
3
Ajouter le bouillon et remuer
4
Râper le fromage et servir
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Bouillon de poulet
600 gramos (aprox. 3 vasos)

Cuisse de poulet
300 gramos (aprox. 4 unidades)

Oignon
200 gramos

Champignon
200 gramos

Riz blanc
180 gramos

Asperges vertes
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Fromage de brebis affiné
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Bouillon de poulet
600 gramos (aprox. 3 vasos)

Cuisse de poulet
300 gramos (aprox. 4 unidades)

Oignon
200 gramos

Champignon
200 gramos

Riz blanc
180 gramos

Asperges vertes
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Fromage de brebis affiné
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Faire revenir l'oignon, les asperges et les champignons.
2
Riz bruni
3
Ajouter le bouillon et remuer
4
Râper le fromage et servir
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...