30
Aubergines au four
5
(32)
30 min
0 kcal
mariinagaro1
Preparación de la receta
1
Faire suer les aubergines (les couper en deux et les saler, les laisser 15 minutes et les laver à l'eau).
2
Préparer le sofrito avec tous les ingrédients coupés en très petits morceaux.
3
Faire cuire les aubergines au four pendant 10 minutes.
4
Retirer les aubergines, enlever la chair et l'ajouter au sauté.
5
Farcir les aubergines et ajouter beaucoup de fromage.
6
Cuire au four pendant 10 minutes jusqu'à ce que le fromage soit doré.
7
Attaquez !
ingrédients
Steps
calories
1
Faire suer les aubergines (les couper en deux et les saler, les laisser 15 minutes et les laver à l'eau).
2
Préparer le sofrito avec tous les ingrédients coupés en très petits morceaux.
3
Faire cuire les aubergines au four pendant 10 minutes.
4
Retirer les aubergines, enlever la chair et l'ajouter au sauté.
5
Farcir les aubergines et ajouter beaucoup de fromage.
6
Cuire au four pendant 10 minutes jusqu'à ce que le fromage soit doré.
7
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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